据《中国统计年鉴2021》数据，近年来，全国居民人均主要食品消费量中，蔬菜与谷物的差距逐渐缩小，2020年食用油、蔬菜及食用菌、肉类、禽类、水产品、蛋类、奶类、干鲜瓜果类、食糖等的合计消费量约为谷物消费量的1.9倍。 过去人们粮肉菜的消费结构为8∶1∶1，今天已经变成了4∶3∶3，甚至3∶3∶4。 农业农村部数据显示，全国粮食总产量连续8年保持在1.3万亿斤以上，人均粮食占有量500公斤，高于国际公认的粮食安全线，做到了谷物基本自给、口粮绝对安全。 但随着人民生活水平的日益提高，人民群众对食物消费需求日益多元化，对食物的要求标准越来越高，过去我们是吃饱就行了，后来要求吃好，好了之后还要求吃出营养。 今天不光吃出营养，还要吃出健康，对身体、对健康没有直接好处，消费者不买账。
土肉桂植栽在花市或林務局網站可購買。 早年業者曾從中國引進當地也稱土肉桂的「陰香苗」，因從葉片脈絡難以辨識，造成市面混淆，但兩者價差可達10倍。 陰香口感辛辣不甜，春季發新芽時，嫩枝呈現紅色，土肉桂則為綠枝；土肉桂葉背為灰白色，陰香則為淡綠色。 生活應用時，要取較老的土肉桂葉片，風味較足，嫩葉無味。 提煉成純露，或泡溫水飲用、入菜料理，都屬低糖飲食，療癒身心。 由於其性溫，可促進腸胃消化，研究指出有降三高作用，是很有潛力的本土保健植物。 肉桂是國人熟悉並常見的香料，奶茶、熱紅酒、cappuccino、肉桂捲等都可見其蹤影，可嘗試用土肉桂葉取代，做成台灣風味調飲。 有志於香料研發者，也可開發台灣本土「十三香」調味粉，減少國人對重口味烤肉醬的依賴。 （作者為淡水香草街屋主人）
6大照顧要點分享 金狗毛介質要選擇酸性土壤 1.認真選金狗毛介質 酸性土壤才能夠給金狗毛提供生長所需的營養，所以你挑選介質時，需要避免買到鹼性種類的土壤，不然的話會造成植株無法生長的問題。 你可以將腐葉土、蛭石和珍珠岩按照1:2:2的比例進行調配，配製出保水力強且鬆軟的介質。 2.定期給金狗毛修剪 你可以在春初和秋末給金狗毛修剪，把枯葉、黃葉剪掉，減少它們對水分和其他養料的消耗，有利於接下來新枝條的生長。 給植物噴水並等完全乾燥後，你再開始修剪。 剪掉舊葉後，你要等一天之後在澆水，避免植株切口感染。 3.及時為金狗毛澆水 金狗毛根部吸水能力很強，對水分的需求較大。 因此，你要及時給它澆水，保持介質濕潤。 通常情況下，你每天都要給它澆水一次，只是冬天時候氣溫較低，每次的降水量需要減半。
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屬羊人如果和屬牛人一起，兩個人會有很多地方意見不統一。 屬牛人思維，做事效率，節奏，如果倆人處於一個工作團隊中，屬牛人會出錯，而且會拖後腿。 屬羊人會覺得。 而且屬牛人雖然平日裏看起來，然而觸碰到了雷點，情緒會完全失控，有可能做出很多 ...
最親民的四門房車，一次看懂 Toyota Vios 優點和缺點. 從 2003 年第一代 Vios 在台灣發表，到今年已經 20 個年頭， Vios 的雙生車 Yaris 於 2007 年推出， 2023 年 Yaris 宣布停產， Vios 依然屹立不搖。. 8 月份新車銷售排行榜還能以 835 台拿下第 9 名，在休旅車當道的年代 ...
寒流即將侵台，除了大人小孩忙著準備避寒物資，年產值超過40億元的觀賞魚業者也不敢大意，以改良養殖神仙魚聞名的薛先生，一缸一缸檢測水溫，暖氣機24小時恆溫吹送，而養在戶外的孔雀魚，養殖業者也有經驗，找來大批保麗龍蓋子，蓋在水面上隔絕冷空氣，萬一氣溫直降，還得放大地下水的入水量，保持養殖水池溫度，讓這群高經濟生物能舒適的度過寒流。
Step 1：清空整個位 第一件要做的事，是把所有東西拿出來，逐一檢視，哪些東西是要，哪些東西是不要的! Step 2：清潔及消毒 清空工作枱之後，就要徹底清潔及消毒。 先以掃掃麈，特別是keyboard入面的塵，如果太污糟的話，可以用迷你吸麈機，之後再用消毒濕紙巾清潔keyboard、電話及枱面，最後再用消毒噴霧噴枱底。 Step 3：將物件分類 剛才清空工作枱的時候，都應該有個概念，要與不要的東西! 現在則要開始認真分類：要、不要及「諗吓先」，再去決定每樣物品是否需要放在辦公室。 要緊記，盡量減少放置以下4類東西： 與工作無關的東西 重複物品，例如文具、餐具 相信「將來」總會有用的東西 紀念品 Step 4：桌面定位及收納
食方位
